תזונה

חולי סוכרת ודאי מכירים את הצורך לוותר על חטיף מתקתק בין הארוחות על מנת שלא לגרום לזינוק ברמת הסוכר בדם. ובכן ישנן חלופות בריאות המהוות

אחת הבעיות עם אנשים אשר סובלים ממחלת הסוכרת או לחלופין מתמודדים עם תנגודת אינסולין ורמות גבוהות של סוכר בדם היא שפתרונות תזונתיים רבים שמטרתם לעודד

אנשים החולים בסוכרת צריכים לנקוט משנה זהירות כאשר הם צורכים מזונות או משקאות שונים. מומלץ להימנע ממאכלים מתוקים ועתירי סוכר, כאלה שעלולים להעלות את רמת

רבים בקרב הציבור הרחב מאמינים כי ברגע שמאן בהו מאובחן כחולה סוכרת, נגזר עליו להימנע ממזונות מתוקים למשך שארית חייו. במידה וגם אתם סבורים שאכן

אשלגן מכונה לעתים קרובות בתור "אלקטרוליט". אלקטרוליטים הם חלקיקים טעונים (יונים), אשר התאים משתמשים בהם בכדי לשמור על מתח בקרום התא וליצור אימפולסים חשמליים ועצביים

ישנן מעט מאוד מחלות המנהלות יחסי גומלין הדוקים ומורכבים כל כך עם התזונה היומיומית שלנו כמו מחלת הסוכרת, בדגש על סוכרת סוג 1. הן סוכרת

רבים לא מודעים לכך, אבל באופן עקרוני חולי הסוכרת לא צריכים להימנע בשום פנים ואופן מצריכת לחמים ודגנים. כפי שאתם ודאי יודעים, הפחמימות הינן בעלות

הסימון התזונתי של מזונות ארוזים מראש מוסדר כבר למעלה מעשרים שנה בתקנות בריאות הציבור (מזון) (סימון תזונתי) התשנ"ג – 1993 ומהווה מעין תעודת זהות תזונתית

התזונה הים תיכונית נחקרה רבות בהקשרים רבים, כשבעיקר נקשר שמה כבעלת יכולת להפחית את הסיכוי לחלות במחלות לב וכלי דם. בנוסף לכך, נמצא במספר מחקרים

עבור רובנו, הארוחה הגדולה ביותר במהלך היום היא ארוחת הצהריים, כאשר ישנם גם לא מעט אנשים שאצלם דווקא ארוחת הערב היא בעלת הנפח הגדול ביותר

בירה לבנה זמינה לצריכה כבר למעלה מששת אלפים שנים. עוד מימי קדם היא נחשבה לאחד המשקאות העתיקים בעולם. זהו משקה טבעי המיוצר מכישות, לתת שעורה,

ויטמין D עוזר לגוף לספוג את הסידן בעצמות וגם מחזק אותן, ומסיבה זו הוא ידוע כוויטמין חשוב שמונע את מחלת האוסטיאופורוזיס (שחיקה של צפיפות העצם).

בשנים האחרונות חלה עלייה במודעות לתזונה נכונה ובריאה ומודעות למחלות כרוניות שונות, העלולות להתפתח עקב ליקויים תזונתיים או עקב אכילה של מזונות מסויימים. בשר אדום

סוכרת הריון אשר מתפתחת בנשים הרות, הולכת ונעשית נפוצה יותר ויותר, ועלולה לפגוע הן בבריאות האם והן בבריאות העובר. מעבר לכך, היא עלולה להוות סימן

אלכוהול מעובד בגוף באופן דומה מאוד לצורה שבה השומן מעובד ולפיכך האלכוהול מספק ערך קלורי גבוה. לכן, צריכת אלכוהול אצל אנשים הסובלים מסוכרת יכולה לגרום

"קצץ סוכרים", "סוכר הוא רעל!" מכריזים עטיפות ספרי תזונה כאשר הם מתכוונים להציב את הנחות היסוד של הדיאטה. המחברים קוראים לאדם התמים לחסל מהתפריט היומי

חולי סוכרת חייבים להקפיד על תזונה מאוזנת ומבוקרת, בכדי להימנע ממצבים של רמות סוכר גבוהות מידי בדם. בדרך כלל ההמלצה לחולי סוכרת היא להמעיט ולהפחית

תודות לפיתוחים של התקופה המודרנית, אורח החיים נעשה קל יותר, ומאפשר להתמודד עם מחלות שונות בצורה מהירה וטובה מבעבר. כך, גם במקרה של מחלת הסוכרת.

מחלת הסוכרת הפכה לנפוצה מאוד בעשורים האחרונים, ובפרט בעולם המערבי. ישנן דרכים מסוימות למנוע את התפרצותה, אולם לאחר שכבר הופיעה לא נותר אלא לטפל בה

אם לאחרונה אובחן כי אתה סובל מסוכרת, ודאי יש לך שאלות רבות לגבי אופי ההתנהלות בחיי היום, במיוחד נוכח העובדה שישנן מחלות מטבוליות רבות שעשויות

במחקר אשר נערך בליטא נמצא קשר בין קצב האכילה לבין מחלת הסוכרת. נמצא כי קצב אכילה מהיר מהווה גורם סיכון בלתי תלוי לסוכרת מסוג 2.

אין ספק שאחת המחלות הנפוצות והמשמעותיות ביותר מבחינת תחלואה ותמותה בעולם היום היא מחלת הסוכרת. סוכרת מסוג 2, המתפתחת בגיל המבוגר, גוררת תחלואה מרובה עם

שכיחותה של מחלת הסוכרת עולה במהירות רבה בעולם המערבי ובארצות בלתי מפותחות כאחד.  מחלה זו פוגעת בחולים רבים ברחבי העולם, ויש המגדירים אותה כמגיפה של

הסוכרת הינה מחלה שקשורה לחוסר איזון ברמת הסוכרים בדם. ניתן לחלק את מחלת הסוכרת לשני סוגים: הראשונה, סוכרת מסוג 1 (סוכרת נעורים)- חולים בסוכרת מסוג