משקאות ממותקים וסוכרת הריון

סוכרת הריון ומשקאות ממותקיםסוכרת הריון אשר מתפתחת בנשים הרות, הולכת ונעשית נפוצה יותר ויותר, ועלולה לפגוע הן בבריאות האם והן בבריאות העובר. מעבר לכך, היא עלולה להוות סימן להתפתחות סוכרת בשלב מאוחר יותר בחייה של האם.

על פי הנתונים הסטטיסטים כ 14% מכלל הנשים ההרות בארצות הברית, מפתחות סוכרת הריונית, במיוחד בשלב הטרימסטר האחרון להריונן. לכן, מחקרים רבים נעשים בכדי לנסות למנוע מצב זה, או לפחות לטפל בו לפני התפתחותו. מחקר אמריקאי חדש מצא כי שתיית משקאות קלים ממותקים במהלך ההיריון עלולה להעלות את הסיכון להתפתחות סוכרת.

הגורמים לסוכרת הריונית אינם ברורים די צורכם, ומחייבים עוד מחקרים רבים. עם זאת, על פי מחקר זה, שתיית משקאות ממותקים בכמויות גדולות (של יותר מחמש כוסות בשבוע) עלול להוות גורם להתפתחות זו. המחקר כלל שתי קבוצות, אשר אחת מהן נהגה לשתות כמויות גדולות של משקאות, והשנייה, אשר היוותה קבוצת ביקורת התנזרה ממשקאות אלו.

הסיכון בסוכרת הריון

סוכרת הריונית מופיעה ומתפתחת בשלבי ההיריון השונים. לרוב, היא מתפרצת באופן גלוי, בחודשי ההיריון המתקדמים. כבר מתחילת ההיריון, עוברות הנשים ההרות בדיקות דם לגילוי הסוכרת, וידועות בשם "העמסת סוכר". בדיקות אלו נעשות כבדיקות סקר, לכלל הנשים, בכדי לנסות לאתר את הנשים אשר נמצאות בקבוצת סיכון.

הנשים מתבקשות לשתות כמות גדולה של סוכר, ובבדיקת הדם העוקבת נמדד קצב ירידת הסוכר בדמן, עד לתוצאה יציבה אשר משקפת את יעילות האינסולין. הסוכרת עלולה לפגוע באם, בעובר ועלולה לגרום לסיבוכים בלידה, ואף להשלכות עתידיות מאוחרות יותר.

הסוכרת ההריונית, עלולה לפגוע בעוברים, כך שהם נולדים גדולים מאד במשקלם, באופן אשר מסבך ומסכן את תהליך הלידה. משקל גבוה של העובר ידרוש, על פי רוב לידה בניתוח קיסרי, על מנת למנוע מצב של תקיעת הכתפיים בתעלת הלידה, או לידות מכשירניות מסוגים שונים אשר מהוות טראומה הן לאם והן לעובר.

מעבר לסיבוכי הלידה, גם לאחר הלידה עלולים להיגרם סיבוכים רבים. רמת הסוכר הנמדדת בדמם של תינוקות אלו נמוכה מאד, באופן מפתיע, ועלולה לגרום לתופעות בלתי רצוניות כמו סיבוכי נשימה. כמו כן, ישנה טענה כי תינוקות אלו, הנולדים שמנים, יפתחו בעיות השמנה גם בבגרותם וסיכון להתפתחות סוכרת מסוג 2 במהלך חייהם.

מהלך המחקר

המחקר כלל שתי קבוצות נשים: האחת נטתה לשתות כמות גדולה של משקאות ממותקים, והשנייה, אשר היוותה את קבוצת הביקורת, התנזרה ממשקאות אלו.

מסקנות המחקר היו, כי קבוצת הנשים אשר שתתה יותר מחמש כוסות ממותקות במהלך השבוע הייתה בעלת סיכון של 22% יותר לפתח סוכרת היריון, בהשוואה לנשים אשר לא שתו כלל משקאות ממותקים.

הסברה היא כי, המשקאות הממותקים אשר דורשים ייצור אינסולין מוגבר, פוגעים בסופו של דבר בתאי הלבלב, עד כדי התפתחות סוכרת, בה תאים אלו לא מתפקדים או מתפקדים באופן חלקי ולא יעיל. כמו כן, ספיגת הסוכר בעקבות השתייה המהירה נעשית גם היא באופן מהיר, כך שגם הירידה ברמות הסוכר הינה מהירה.

עם זאת, מגבלת המחקר הקיימת היא שהוא נעשה בקרב נשים השותות משקאות ממותקים מסוגים שונים, אולם לא על משקאות קולה, אשר הינם נפוצים ושכיחים מאד בארצות הברית, כמו גם בישראל.

משקאות ממותקים עשויים להיות מיצי פירות, או מיצים תעשייתיים אחרים. למרות שמחקר זה הינו ראשוני, מסקנת החוקרים הייתה להמעיט ואף להפחית כליל את שתיית המשקאות הממותקים מכל סוג שהוא במהלך ההיריון, הן מחשש להתפתחות סוכרת הריונית והן מחשש להשמנה נוספת שאינה בריאה במשקלה של האם ההרה.

המרכז לטיפול ואבחון סוכרת

המרכז לטיפול ואבחון סוכרת מתמחה במתן מידע בתחום טיפול ואבחון סוכרת, כל מה שרציתם לדעת על טיפול ואבחון סוכרת. המרכז מופעל על ידי צוות של אנשי מקצוע בחירים. לרשות המרכז מגוון רחב של מקורות מידע איכותיים, המיועדים להגיש לכם מידע ברור ונגיש.

אז מה היה לנו בכתבה:
בריאות
איך לשמור על תזונה נכונה בעומס יומיומי

החיים המודרניים מציבים אותנו במצב של מרדף מתמיד אחרי זמן. עבודה, משפחה, התחייבויות חברתיות ולחץ מתמשך גורמים לכך שהתזונה נדחקת הצידה. רבים מוצאים את עצמם אוכלים מה שזמין ולא מה שמתאים להם באמת. הבחירות האלו מובילות לעייפות, ירידה באנרגיה ולעיתים גם לבעיות בריאותיות ארוכות טווח.

לקריאת המאמר »
diabetic retinopathy
טיפול מוקדם ברטינופתיה סוכרתית- מתי חייבים לפנות לבדיקת מומחה?

רטינופתיה סוכרתית היא נזק הנגרם לכלי הדם שברשתית העין, כתוצאה ממחלת הסוכרת.  הרשתית היא הרקמה שמקיפה את החלק האחורי של העין, והיא זו שאחראית על קליטת האור ותרגומו לתמונה, באופן שמאפשר לנו לראות את הפרטים הקטנים ביותר. רטינופתיה עלולה להתפתח במשך זמן רב, מבלי שתחושו כאב או סימן מקדים כלשהו, עד לרגע שבו הנזק הופך למורגש, ופוגע ביכולת הראייה. אבחון מוקדם ומדויק יאפשר לשמור על ראייה תקינה למשך שנים ארוכות.

לקריאת המאמר »
DIABETES
כיצד סוכרת פוגעת בעיניים – מהי רטינופתיה סוכרתית

סוכרת היא מצב כרוני המשפיע על יכולתו של הגוף לעבד סוכר. סוכרת שאינה מטופלת עלולה לפגוע באיברים שונים בגוף, כאשר אחת הפגיעות המשפיעה ביותר על איכות החיים היא הפגיעה בראייה. רמות סוכר גבוהות לאורך זמן עלולות לגרום לפגיעה בכלי הדם הקטנים והעדינים הממוקמים ברשתית, השכבה הקולטת אור בחלק האחורי של העין. פגיעה זו עלולה להוביל למצב המכונה רטינופתיה סוכרתית. במצב זה כלי הדם ברשתית עלולים לדלוף, או לחלופין לצמוח באופן פתולוגי. שני המצבים מסכנים את חדות הראייה ועלולים להוביל לפגיעה משמעותית בראייה ואף לעיוורון. זיהוי הפגיעה העינית בשלבים ראשונים והתחלת טיפול עשויים למנוע את התקדמות המחלה ולסייע בשמירה על הראייה. לכן, אבחון מוקדם של רטינופתיה סוכרתית הוא בעל חשיבות רבה.

לקריאת המאמר »
SOS המרכז לעובד זר בע"מ עובדת זרה לקשיש
איך להבין את ההבדלים בין דמנציה לאלצהיימר

עולם המונחים הרפואיים לפעמים מרגיש כמו מבוך אחד גדול. אנשים רבים משתמשים במילים דמנציה ואלצהיימר כאילו הן אותו הדבר, אבל האמת היא שהן מתייחסות לשני דברים שונים לגמרי. משפחות שמטפלות בקשיש נתקעות לעיתים בדיוק במקום הזה, כשהן מנסות להבין מה מצבו של היקר להן ומה באמת עומד מאחורי ההתנהגות החדשה שמופיעה פתאום. כדי לעשות סדר ולהוריד מהלחץ, הגיע הזמן להבין את ההבדלים בצורה פשוטה ובהירה.

לקריאת המאמר »